• Slide Background Image
    Dobrodošli u logos centar
    Nadam se da će Vam ovo mesto
    koristiti kao podsticaj za razmišljanje
    i doprineti da postignete jedan viši nivo
    unutrašnjeg blagostanja.
    O nama
  • Slide Background Image
    "Sve što čujemo je samo mišljenje a ne činjenica.
    Sve što vidimo je samo gledište, a ne istina"
    Marko Aurelije
  • Slide Background Image
    "Ljude ne uznemiravaju događaji sami po sebi,
    već način na koji ih vide"
    Epiktet
  • Slide Background Image
    "Ne možemo rešiti naše probleme ako razmišljamo
    na isti način kao kada smo ih napravili"
    Albert Einstein

Popularna psihologija nam na svakom koraku nameće ideju da je pozitivno razmišljanje ključ srećnog, ispunjenog i bogatog života. Koncept pozitivnog razmišljanja nije sam po sebi pogrešan. Nastao je iz pozitivne psihologije koja ima naučno uporište, ali je usled globalne popularizacije pojednostavljen i banalizovan.

Panični napad je iznenadni osećaj veoma jakog straha, izrazite neprijatnosti i nelagode, tokom kog se telesni simptomi veoma brzo razvijaju i dostižu svoj maksimum za nekoliko minuta. Napad panike traje između 5 i 20 minuta, mada anksioznost nakon napada može trajati znatno duže.

Napadi panike mogu biti očekivani (situacioni) i neočekivani.

Januar mesec karakterišu brojni praznici: Nova godina, Božić, pravoslavna Nova godina, brojne slave, školski raspust. I pored brojnih praznika koji bi trebalo da nam pruže radost i zadovoljstvo ali opet sve češće govorimo o depresiji tokom praznika.

Godina koju je obeležio Covid-19 ima i krsne slave, ima i svoj Božić i Novu godinu. Mnogi praznici koji su do skoro bili prepuni bezbrižnih trenutaka, ove godine se neće moći proslaviti sa onom istom vedrinom od pre, a to bi moglo da proizvede osećaj gubitka, ostavljajući manje prostora za pozitivne emocije.

Asertivni trening

Asertivna komunikacija je vid komunikacije koja nam omogućava da izrazimo svoje mišljenje na direktan, otvoren i socijalno adekvatan način a da pri tom ne ugrozimo prava druge osobe. 

Psihoterapija

Psihoterapija podrazumeva jedan strukturisan proces koji se odvija planski, po jasnim pravilima i sa jasnim terapijskim ciljevima. 

Savetovanja

Savetovanje je neterapeutska metoda usmerena na prevazilaženje aktuelnih životnih problema i kriza, koje nastaju u trenutku kada se osoba suoči sa naglom i iznenadnom promenom u svom životu.

RE&CBT logos centar
Naslovna strana

LOGOS CENTAR Zlatibor
Racionalno-emotivna i kognitivno-bihejvioralna terapija (REBT)
​​​​​

© 2020-2021. LOGOS CENTAR PSIHOTERAPIJA, realizacija Radionica KRUG Krug​​​​​​​